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Meditative Pause

Gönn dir eine kurze Auszeit, atme und spüre dich

Messegelände
14:00 - 14:30 Uhr Sa. 21. März
Veranstalter: Agentur Stefanie Schnier , Sternfeld-Therapie

Kurzbeschreibung

Wir atmen und kommen gemeinsam zur Ruhe für eine kleine Pause in dem Messe- und Alltagstrubel.

Beschreibung

Unter Anleitung darfst du mal kurz zu dir kommen und eine Pause haben von all den Eindrücken, um gestärkt in den weiteren Tag zu gehen. Wir atmen, erden uns und kommen bewusst im Körper an.

Die Autorin von 'Wenn nichts mehr geht' ist vor Ort und steht für Fragen rund um das Thema Burnout, Therapie und Prävention zur Verfügung und signiert gerne dein neues Buch.

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  • Wenn nichts mehr geht - Mein Weg aus Burnout, Overthinking und Depression in ein kraftvolles und erfülltes Leben
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Mitwirkende:r

Informationen zum Programm

Veranstaltungsort

Messestand Agentur Schnier  (Halle 2, A300)