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    Entdecken Sie Ihren Glücksmuskel!

    18. März 2016 | 17:30 – 18:00 Uhr

    Mitwirkende
    • Beate Pracht
    Veranstalter
    Integral Verlag
    Wunderwerk Herz, Beate Pracht
    Art der Veranstaltung
    Lesung
    Genre
    Ratgeber, Sachbuch, Gesundheit, Lebensführung
    Beschreibung:
    Was haben Herz, Glück und Gesundheit mit Lamas zu tun? Wie kommen die Anden in das Ruhrgebiet?

    Das verrät Ihnen Beate Pracht, Autorin von „Das Herz, unser Glücksmuskel“ locker, leicht und mit Humor am Ende dieses Messetages. Dazu macht sie ihren Zuhörern noch ein Geschenk: Sie zeigt ihnen eine einfach und höchst effektive Übung, mit der man schnell den Kopf frei kriegt, Stress ab- und Resilienz aufbauen kann. Eine Übung, bei der Sie nicht viel mehr tun müssen als atmen und ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren. Und die Wirksamkeit ist sogar noch wissenschaftlich bewiesen.

    Die Autorin weiß, wovon Sie spricht: Seit über 20 Jahren begleitet Sie Menschen als Trainerin und Coach. Sie unterstützt sie, ihr Herz zu heilen und ihren Herzensweg zu gehen und gibt ihnen Werkzeuge in die Hand, um mit allen Hindernissen, inneren wie äußeren, umzugehen. Sorgen, Ängste, Trauer, Wut – Wie kann man mit diesen Emotionen umgehen, daraus Kraft schöpfen und sich selbst treu bleiben?

    Beate Pracht gibt Ihnen hier auf der Messe einen kleinen Einblick in ihre Arbeit. Mit ihrem Buch gibt sie Menschen ein Werkzeug an die Hand, das Sie aus dem Strudel des „ganz normalen Wahnsinns“ des Alltags Stück für Stück entkommen lässt. Und das nicht über teure Apparate und Apps, sondern über ein Hilfsmittel, das wirklich jeder immer dabei hat: sein Herz.

    Das Herz ist der geheime Alleskönner, wenn es um Glück, Gesundheit und Lebensfreude geht. Es ist der Schlüssel, mit dem Sie Stress abbauen und Resilienz, Gesundheit und Lebensfreude aufbauen können. Die Autorin beschreibt in Ihrem Buch „Das Herz, unser Glückmuskel“, wie das Herz Ihr ganzes System in Harmonie bringen kann: von mentaler Stärke bis zu emotionaler Selbststeuerung und körperlicher Balance. Denn ihr Herz ist viel mehr als nur ein Organ, das Blut durch unseren Körper pumpt. Wie Sie es zum Taktgeber für Ihr Glück und Wohlbefinden machen können, beschreibt Ihnen Beate Pracht.

    Wenn man weiß, wie, dann kann das Herz der Schlüssel sein zu einem Leben, das einem wirklich entspricht.

    Und der Erfolg gibt der Autorin recht:
    Ihr Buch gehört zu den Top 10-Bestsellern ihres Verlages und ist seit Erscheinen auf der Amazon-Bestsellerliste unter den Top 10 - Top 50 in der Kategorie „Herz und Kreislauf“. Mit 25 von 26 5-Sterne-Rezensionen geben die Leserinnen ein eindeutiges Urteil ab: Ein sehr gutes Buch, das man kennen sollte.

    Mit fast 30 Lesungen im letzten halben Jahr gehört die Autorin schon zu den Profis unter den Newcomern. Lassen Sie sich nicht entgehen, die Speakerin „live“ zu erleben. Eine Expertin, die schon mehrfach im Fernsehen zu sehen war, u.a. bei: WDR, ZDF, RTL2, RTL-West, VOX.

    Beate Pracht ist einfach ausgezeichnet! Ja, und das schon mehrfach:

    Neunmal ist diese Ausnahme-Unternehmerin und Autorin schon ausgezeichnet worden: Angefangen hat es mit dem Unternehmerinnenbrief des Landes NRW, der ihr überreicht wurde von der Bürgermeisterin der Stadt Gelsenkirchen, Frau Gabriele Preuß. Zuletzt schüttelte ihr der NRW-Wirtschaftsminister Herr Garrelt Duin die Hand, als er ihr den Sonderpreis in der Kategorie „Originalität“ im Rahmen von „Dein NRW Gesund“ überreichte. Und im letzten Jahr traf Sie auf die Olympiasiegerin Heike Drechsler, die ihr den „Soul@Work-Challenge“-Award für ihr Engagement für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz überreichte.

    Kurz: Was Beate Pracht macht, ist nicht nur ausgezeichnet - das wird auch ausgezeichnet!

    Kommen Sie zur Lesung und erfahren Sie, was Lamas mit all dem zu tun haben. Erleben Sie eine Lesung zum Zuhören, Mitmachen und Genießen.

    www.beate-pracht.de

    Einen Buchtrailer finden Sie hier:
    https://www.youtube.com/watch?v=Klz0fT_OFMk

    Die Autorin finden Sie auch auf Facebook:
    https://www.facebook.com/beate.pracht/

    Beate Pracht hat einen Fachbeitrag geschrieben für das Buch "Soul@Work, Band 2 - Kraftvolle Unternehmen, kraftvolle Führungskräfte, kraftvolle Mitarbeiter ", das am 14.03.2016 im Gabal Verlag erscheint.
    Ort
    Forum Literatur Halle 5, Stand K600
    Hallenplan
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